En tant que Thérapeute, je vous accueille dans mon Cabinet, situé au Pôle Santé de Mios, pour vous permettre de vous déposer dans un espace sécure, soutenant et bienveillant. Parce qu’il y a des moments dans notre vie où nous avons besoin d’aide et d’une écoute attentive.

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L’accompagnement que je vous propose est personnalisé.

Mon intention est de vous accompagner vers un apaisement mental et physique, et vers une meilleure connaissance de vous-même.

Cette connaissance de soi me semble indispensable pour ne plus subir votre quotidien. Mais plutôt d’être acteur et créateur de votre vie. Vous êtes la seule personne à savoir ce qui est bon pour vous. Les bienfaits de cet accompagnement thérapeutique passeront par votre investissement dans ce processus.

Mon rôle est de vous guider et de vous soutenir. Je vais vous proposer des outils concrets pour tendre vers un équilibre intérieur. Après avoir fait le point sur votre situation actuelle, nous définirons ensemble vos besoins, vos priorités et vos souhaits. Nous irons explorer et renforcer vos ressources à travers des pratiques thérapeutiques telles que la pleine conscience (3ème vague de TCC*). Pour vous sentir plus solide, avoir une vision plus claire, être à même de faire des choix en conscience, cultiver la douceur dans votre vie, vous ressentir digne, responsable et autonome.

Pour un mieux-être au quotidien et une vie plus alignée.

Adolescents – Adultes

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*TCC : Thérapies Cognitives et Comportementales